Користь відвідування Хамам

Регулярне відвідування хамаму благотворно впливає на стан шкіри, обмінні процеси, відновлюється нервова система, поліпшується кровообіг, зміцнює імунітет.

А яке задоволення відвідати турецьку лазню після роботи або у вихідний день! Просто викинути всю суєту з голови і розслабитися.

Особливості турецького масажу

Хамам відрізняється від російських і фінських бань тим, що обігрів всіх приміщень в ньому відбувається за допомогою котла, розміщеного під покриттям підлоги або вбудованого в одну зі стін. Пара, що утворюється в ньому, подається через кілька отворів невеликого розміру, які знаходяться на висоті приблизно 1,5 метра.

Відмінною рисою парної є невисока температура (30-50 С), яка поєднується з 100% вологістю. Пара в ній тепла і м’яка. Це дозволяє відвідувати хамам навіть тим, хто не любить сильно гаряче повітря або не може дихати ним за станом здоров’я. Строительство Хамама в спб під ключ — за посиланням.

Інтер’єр сучасної східної лазні завжди практично повністю виконаний з каменя, мозаїки або плитки. Дерево не використовують навіть для обробки лежаків. Стеля парної має купольну форму. Це робиться для того, щоб конденсат з нього не капав і не заважав відвідувачам, а стікав по стінах.

Які процедури варто спробувати?

У правильному хамамі в обов’язковий мінімум процедур входить:

  1. розігрів в сауні (з аромамаслами);
  2. ретельне миття з пілінгом всього тіла: використовуються спеціальні мочалки-рукавиці kese (в османські часи їх шили з шовку). Тобто ви лежите на кам’яному подіумі, а банщиця або банщик труть-миють вас з ніг до голови;
  3. мильний масаж на теплому хамамном камені (для масажу використовується спеціальний мішечок kopuk torbası з оливковою або іншим милом всередині, що дає рясну піну).
  4. масляний масаж — мабуть, головна процедура в турецькому хамамі: ретельний, неймовірно приємний, півгодинний або (за додаткову плату) на протязі години.

Додаткові задоволення

Між мильним і масляним масажами в хамамах зазвичай пропонують перевести дух в кімнаті відпочинку (на топчанчику, під заспокійливу музику, де вам запропонують чай, зроблять масаж ступень, завдадуть Глінку на обличчя — в кожному хамаме опціонально). Також опціонально наявність в тому чи іншому хамаме крижаного басейну, римською парною, зони джакузі і т.п., все це вже — забави для туристів.

Так в деяких хамамах пропонують відвідування плавального басейну, соляної, грязьової і крижаної кімнат. У першій — стіни, стелю та підлога покриті щедрим шаром крупної солі: потрібно сидіти і дихати випарами солі — вважається, що це надзвичайно корисно для здоров’я органів дихання. У другій — лікувальна глина, якою потрібно грунтовно намазатися, буквально вивалятися в бруді.

Крижана кімната — аналог російського післялазневого замету: всюди лід і іній, а в кутку з бляшаної труби в своєрідну снігову пісочницю сиплеться град і лід, якими можна і потрібно розтиратись після сеансу прожарювання в сауні. Треба сказати, що переймаються виключно російські люди: європейці заглядають з пилу, з жару, бачать сніг і кулею вилітають…

Протипоказання до відвідування Хамам

Вагітність, шкірні захворювання, онкологія, серцево-судинні захворювання, вірусні інфекції, гострі запальні процеси, грибкові захворювання.

31-03-2021, 15:21
Советуем почитать также:
    • Як обрати стабілізатор напруги
    • Технічне обслуговування кондиціонерів
    • Самоварні традиції
    • Що потрібно знати, плануючи проведення чорнового ремонту